Studie: is lijnolie beter dan vis?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Lijnzaadolie vertoonde tijdens een onderzoek betere effecten dan vis

De voedingsdeskundige Melanie Köhler van de Universiteit van Jena ontving de Alpro Foundation Award 2013, die is beloond met 2500 euro. In haar onderzoek onderzocht de prijswinnaar of lijnolie kan dienen als leverancier van omega-3 vetzuren in plaats van zeevis. Lijnzaadolie is bijzonder rijk aan alfa-linoleenzuur, dat het menselijk lichaam kan omzetten in de langketenige en gezondheidsbeschermende omega-3-vetzuren.

De proefpersonen in het onderzoek - negen mannen en tien vrouwen - waren gemiddeld 62 jaar oud. Ze hadden allemaal een hoge bloeddruk en hadden overgewicht. Bovendien waren er stoornissen in het metabolisme van de bloedsuikerspiegel. Ze kregen acht weken lang dagelijks twee eetlepels lijnolie. Tijdens de onderzoeksperiode mochten ze geen vis eten. Na acht weken bleek dat de proefpersonen ongeveer tweemaal zoveel omega-3-vetzuren in het bloed hadden als bij aanvang van de studie. Bovendien waren de bloeddrukniveaus lager en verbeterden de bloedlipiden. (p.m)

Lees ook:
Naturopathische behandelingen helpen ook bij allergieën
Lijnzaadolie met gezondheidsbevorderende werking
Jong en gezond met omega-3 vetzuren
Vetrijke vis voorkomt diabetes en hartaandoeningen
Visoliecapsules niet effectief tijdens de zwangerschap?
Groenten en vis voor de preventie van Alzheimer
Omega-3-vetzuren: helpt tegen psychose?

Fotocredit: Rolf Handke / pixelio.de

Auteur en broninformatie


Video: Oostmolen Gistel Ambachtelijk olieslaan 9 10 2010 Resultaat is lijnzaadolie


Opmerkingen:

  1. Lapu

    Ja, het leven is een gevaarlijk ding

  2. Antor

    Wat een getalenteerd bericht

  3. Plaise

    A very useful message



Schrijf een bericht


Vorige Artikel

AOK-baas: probleem met medisch overaanbod

Volgende Artikel

Herken gehoorde spraak met hersengolven