Nieuws

Hebben vegetariërs vaker psychische problemen?

Hebben vegetariërs vaker psychische problemen?

Volgens een onderzoek komen psychische stoornissen bij vegetariërs vooral veel voor: een onderzoek zonder oorzakelijk resultaat

Vegetariërs lijden in toenemende mate aan psychische problemen, blijkt uit een recent onderzoek. Een Duits onderzoeksteam onder leiding van Johannes Michalak van het Instituut voor Psychologie van de Universiteit van Hildesheim onderzocht "de verbanden tussen vegetarische voeding en psychische stoornissen". De wetenschappers ontdekten dat er onder vegetariërs een "verhoogde prevalentie van depressieve stoornissen, angststoornissen en somatoforme stoornissen" was. De onderzoekers publiceerden hun resultaten in het tijdschrift "Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity".

In de loop van hun studie vergeleken de wetenschappers de psychologische klachten van 244 vegetariërs (volledig vegetarisch 54, overwegend vegetarisch 190) en 3.872 niet-vegetarische deelnemers aan de Federal Health Survey (GHS-MHS). Om een ​​zinvollere vergelijking mogelijk te maken, vormden de onderzoekers ook een sociaal-demografisch gecoördineerde deelsteekproef met 242 proefpersonen van de deelnemers aan de GHS-MHS. Deze deelsteekproef was in overeenstemming met de vegetarische groep over de essentiële factoren zoals de geslachtsverdeling, de leeftijd van de testpersonen, de grootte van de woonplaats en het aandeel alleenstaanden. Op deze manier moeten verstorende factoren in het huidige onderzoek worden uitgesloten.

Vegetariërs krijgen steeds vaker depressies, angststoornissen en psychosomatische aandoeningenn
Talrijke studies hebben in het verleden aangetoond dat vegetariërs gemiddeld fysiek significant gezonder zijn dan vleeseters. De weinige bestaande onderzoeken die specifiek over de psyche van vegetariërs gaan, kwamen echter tot de conclusie dat deze laatste onder meer last hebben van depressieve stoornissen, angststoornissen en eetstoornissen. De betekenis van de onderzoeken was echter relatief beperkt, aangezien het aandeel vrouwen aan de vegetarische kant altijd bijzonder hoog was en vrouwen in het algemeen vaker last hebben van de genoemde psychische aandoeningen dan mannen. De vergelijking toonde daarom vervormingen die alleen konden worden toegeschreven aan de verschillende geslachtsverdeling in de test- en controlegroepen. De wetenschappers onder leiding van Johannes Michalak van het Instituut voor Psychologie van de Universiteit van Hildesheim hebben nu als onderdeel van hun studie een sociaal-demografisch aangepaste controlegroep gevormd om dergelijke verstoringen uit te sluiten.

Geen oorzakelijk verband tussen vegetarisch dieet en psychologische problemen Het resultaat van de vergelijking van de psychologische toestand van vegetariërs en vleeseters bleef ondanks de aangepaste controlegroep hetzelfde als in de voorgaande studies. Vegetariërs werden in toenemende mate vatbaar voor psychische stoornissen zoals depressie, somatoforme stoornissen en angststoornissen. Veel van de proefpersonen leden echter aan psychische problemen voordat ze vegetariër werden. “In westerse culturen wordt het vegetarische dieet geassocieerd met een verhoogd risico op psychische aandoeningen. Er was echter geen bewijs voor een oorzakelijke rol voor vegetarische voeding in de etiologie van psychische stoornissen ', schrijven de onderzoekers in het tijdschrift' Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity '.

Basismentaliteit Reden voor vegetarisme en het toegenomen psychisch lijden? Aangezien veel van de proefpersonen al met psychische stoornissen te maken hadden voordat ze een vegetarisch dieet kozen, kan worden geconcludeerd dat psychologische factoren hier een rol spelen, die zowel de beslissing om vegetarisch te gaan als de gevoeligheid voor psychische aandoeningen vergroten. Op deze manier zien vegetariërs vlees meestal af door hun eerdere levensstijl of dieet kritisch in twijfel te trekken. Dit weerspiegelt een basishouding, die wordt gedragen door een zekere twijfel over de omstandigheden en toegenomen bedachtzaamheid. Als je weinig denkt en niet twijfelt aan je bestaan, ben je waarschijnlijk minder vatbaar voor de genoemde mentale problemen. Zo kan de toegenomen prevalentie van psychische stoornissen onder vegetariërs worden toegeschreven aan een basale mentale houding die uiteindelijk ook de beslissing om van vlees af te zien heeft beïnvloed. (fp)

Lees ook:
Wereld vegetarische dag: veel beroemdheden eten vegetarisch
De meeste mensen eten wat niet lekker is
1 oktober is de Wereld Vegetarische Dag
Leven vegetariërs langer?
Veganisten leven gezond met risico's
Gezondheidsvoordelen van het vegetarische dieet
Jicht: Oefening en vegetarische voeding helpen

Auteur en broninformatie


Video: dit is wat 1 jaar vegan zijn met je doet (Oktober 2020).