Nieuws

Consumentenadviescentrum: pas op voor energiedrankjes

Consumentenadviescentrum: pas op voor energiedrankjes

Dit is hoe energiedranken het cardiovasculaire systeem belasten

Energiedrankjes zijn vooral populair bij jongeren. Maar de hoge cafeïnehoudende dranken zijn niet zo ongevaarlijk als de reclame belooft. In combinatie met alcohol en drugs worden ze een vaak onderschat gezondheidsrisico voor het cardiovasculaire systeem.

In het ergste geval leiden energiedrankjes tot een instorting van de bloedsomloop. Energiedrankjes zoals "Red Bull" en "Flying Horse" zijn vooral populair op weg naar het feest in het weekend bij jongeren. Wat velen niet weten - de cafeïnehoudende dranken kunnen zelfs leiden tot instorting van de bloedsomloop. Bij overmatige consumptie ervaren consumenten geen symptomen zoals een snelle hartslag en zweten. Daarom waarschuwt het Consumentenadviescentrum Hessen (VZH) voor de energiedrankjes die vaak naar opgeloste gummyberen smaken.

"De drankjes hebben helemaal niets te maken met gezond eten", zei VZH-voedingsdeskundige Schauff zondag. Cafeïne, veel suiker, zoetstofcombinaties en andere toevoegingen en smaakstoffen, zoals de potentieel schadelijke taurine, die wordt gemaakt van ossengal, zitten in de dranken aangeprezen als energieleveranciers Gemiddeld bevatten de dranken evenveel cafeïne als een of twee kopjes koffie.

Chauffeurs laten zich niet misleiden door het 'fitnessgevoel', maar drankjes zijn niet geschikt om de prestaties te verbeteren. Dr. Wolfgang Wesiack, voorzitter van de Beroepsvereniging van Duitse Internisten (BDI) adviseert in plaats van energiedrankjes als "monteurs" in het dagelijks leven voor voldoende vocht - bij voorkeur water - voldoende beweging en voldoende pauzes. Dit is niet alleen gezonder, maar ook effectiever voor het dagelijkse werk. Het is vooral belangrijk dat chauffeurs niet worden misleid door het misleidende 'fitnessgevoel' na het nuttigen van dergelijke drankjes. Dit kan ernstige gevolgen hebben. Chauffeurs zouden dan niet beter kunnen rijden dan mensen die alcohol dronken.

Het cardiovasculaire systeem kan bijzonder belast worden bij het regelmatig consumeren van energiedrankjes. De internist waarschuwt dat mensen die al last hebben van hoge bloeddruk of een onregelmatige hartslag aanzienlijk kunnen verergeren. "Kinderen, zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven en mensen die gevoelig zijn voor cafeïne, moeten energiedrankjes vermijden."

De gedeeltelijk ernstige bijwerkingen van energiedrankjes zijn nervositeit, slapeloosheid, misselijkheid, hoofdpijn en waarnemingsstoornissen, waarschuwde het Federaal Instituut voor Risicobeoordeling in januari 2010. Vooral de zogenaamde "energy shots", die een aanzienlijk hoger cafeïnegehalte bevatten, waren gevaarlijk. Degenen met bekende cardiovasculaire problemen moeten deze zeker vermijden. (ag)

Lees ook:
Waarschuwing voor energiedrankjes met een hoge dosis
Energiedranken kunnen het hart en de bloedsomloop belasten
Gevaarlijk cafeïnepoeder wordt nog steeds bekritiseerd

Afbeelding: Barbara Eckholdt, Pixelio.de.

Auteur en broninformatie


Video: Ik dronk zes tot acht energiedrankjes per dag BASSISTENT in SPOTLIGHT #FIRST (November 2020).